早晨起来后背冰凉唔不热

病情分析：你好，这是阳虚的表现，阳虚则畏寒怕冷，后背位足太阳膀胱经所循行部位，太阳经主一身阳气，所以阳虚症状更明显。

指导意见：建议你可以通过饮食和中成药来进行同时治疗。饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、肾气丸，玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

同时建议你注意增加锻炼，规律作息。