你好!引起失眠的原因有很多:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活,学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的,你目前的症状属于脑神经衰弱的表现,在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。
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