脚只要站的时间长了或者走路时间长了就会抽筋，那我以

脚只要站的时间长了或者走路时间长了就会抽筋，那我以张医生您好：我是一名体育运动员。在之前的训练中我脚扭伤，去骨科拿咬看了看！医生说骨头没事，然后我就继续跟着轻微训练，可是最后脚慢慢抽筋，持续了大概10天！每天都是一个时间脚抽筋醒来，最后考试结束之后调养了两个月脚好了。前两天开学军训脚又抽筋，怎么办？我以后还能参加体育训练或者做一些剧烈运动吗？我每天都在补钙喝牛奶！我脚容易抽筋是否还和贫血有关那？