病情分析:你好,根据你的描述,你说的这个情况可能是长时间坐着导致足部血液循环不良造成的。指导意见:可以把脚部抬高,做一下足部、小腿部按摩促进血液循环,也可以热敷一下利于改善血液循环。
以上是对“脚坐久了又肿又痛不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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