右小臂酸疼可能是肩周炎，根据你说的情况治疗应该舒筋活血通络可以小针刀，针灸推拿，注意保暖，多运动锻炼，尤其晚上要注意保暖。
结合平时自己在家里按摩，功能锻炼，就锻炼上举功能，可以用患侧肢体练习上举功能，一般是用手在墙上慢慢的上举，就意思用手慢慢往上爬墙。
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