想知道怎样缓解痛经呢？

您好.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的。建议到医院检查确诊治疗。子宫的过度收缩：虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为4.9Kpa），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。