柠檬榨汁的方法是比较简单的,主要是使用榨汁机或者是手工压榨出汁,过滤之后就可以服用了,由于柠檬汁的酸味比较重,在饮用的时候可以加进一些蜂蜜,可以改善口感,对肠胃也好。
柠檬的营养价值很高,因为柠檬含有丰富的维生素,尤其是维生素E的量很高,还有抗氧化剂等也是非常高的,常吃柠檬有生津健脾等的功效,能增强人体的免疫力、延缓衰老和美容的作用,能祛斑。
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