可以煮一些清凉的糖水来喝,绿豆汤或者银耳糖,或者把梨子削皮去核把蜂蜜放在梨子里面蒸.多吃蔬菜水果,严禁辛辣的食物刺激的食物.感冒初起喉咙又痒又疼,立刻用浓盐水每隔十分钟漱口及咽喉一次,10次左右就见效了
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