首页 > 权威问答 > 经常上晚班，总是睡不着怎么解决

问患者提问

经常上晚班，总是睡不着怎么解决

经常上晚班，睡觉在凌晨1.2点睡下来。但种是睡不着，翻来覆去。甚至一夜都没有睡着，有什么解决的好办法，谢了总是睡不着

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医认为阳主醒，阴主寐，这种情况可能是由于熬夜导致的阴虚阳亢的问题

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号