请问孕早期可以喝酸奶吗？

怀孕期间是可以喝酸奶这种饮品的。因为酸奶有比较高的营养价值，而且还极易被肠胃消化吸收，不过因为很多酸奶都是冰镇过的，所以不能够多喝。

不过需要注意的是酸奶这类食物是鲜奶经过乳酸菌发酵而来的，其属于酸性，很多孕早期的女性会有泛酸的妊娠反应，如果有这种现象表示胃酸偏多，所以就不能够喝酸奶，以免加重胃酸现象。

另外就是酸奶的最佳饮用时间是在进食以后，尽量不要空腹喝。