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失眠怎么办，需要怎么治疗

我现在都不知道是怎么了，晚上老是睡不着，躺在床上滚了很久了，都没什么睡意，所以每次睡觉都是通过听音乐来入眠，但是这种方法不能长久这样下去啊。请问失眠应该要怎么治疗？失眠怎么办，需要怎么治疗

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议采用中药结合针灸的方式进行治疗，中药具有安神醒脑，疏肝解郁的功效，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，二者结合心理治疗可达到最佳的治疗效果

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