问患者提问

手脚发凉腰有点酸人很乏力二，耳鸣。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据你的叙述来看，可能是气血不足、体虚、肾虚等方面的问题导致的，最好去医院检查一下，此外就是需要在平时的饮食上均衡有规律，适量多吃一些滋补气血、补肾类的食物，比如红枣、肝脏类、黑豆、黑木耳等，不宜多吃生冷、刺激性的食物，再就是坚持下去适量的运动，都是有帮助的

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