问患者提问

椎间盘突出吃什么菜能缓解

忙的时候都坐在办公室里持续十几个小时。最近一起来腰椎疼痛，椎间盘突出吃啥菜能缓解？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

椎间盘突出吃新鲜的蔬菜可以缓解，但是效果不大。可以做做小飞燕，增强腰背肌锻炼，热敷，局部可外用膏药，也可以做做理疗，综合治疗才能取得好的效果。

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