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体寒湿气重怎么调理

我身体的湿气比较重，而且我是属于体寒，湿气重体寒怎么办怎么调理？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体的湿气比较重，可以通过一些排湿之类的食物，比如说是红豆，还有就是薏米，也可以适当的买一些中药，芡实，这样都可以改善身体的湿气，并且可以起到排湿的作用，如果是体寒的话，应该服用一些中药来进行调理。

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