糖尿病患者生活中要哪些

你好，目前糖尿病还没找到彻底治愈的办法，属于终身性的疾病，除了使用药物治疗外，饮食和运动疗法也很关键。在饮食上做到以下几点：

1，每天主食控制在6-7两，吃八分饱。

2，粗细搭配，尽量多吃粗粮杂粮。

3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以内的。另外心情也很重要，希望正确对待糖尿病，不要给自己太大压力。祝开心度过每一天！希望能帮到你！