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预防脱发有什么好的方法吗?

健康咨询描述:我刚生完宝宝4个多月,最近开始掉头发每天都会掉很多,感觉自己用不了多久就会变成秃子,别人说产后都会点头发,不知道有什么好办法可以预防脱发的。 想得到怎样的帮助:预防脱发有什么好办法吗?
提问时间:2021-12-24
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,最好使用梳齿密度适中的梳子梳头,这样既能防止过分拉扯头发,又能按摩头皮,促进血液循环。勤洗发,洗头的间隔最好是2-4天。

    洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。不用脱脂性强或强碱性的洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使发质变差或脱落。

    应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

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