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北京雾霾我们该做好哪些预防？

健康咨询描述：这是单位上组织去北京旅游，可是听说现在北京雾霾特别严重，我们要做好预防准备，到北京就要做好预防，以免身体带来伤害，想得到怎样的帮助：在北京该做哪些预防物，雾霾

提问时间：2021-12-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好1.尽量选择戴专业口罩,2.老幼病人群尽量避免戴口罩时间过长3尽量别骑车4少抽烟5.别进行剧烈活动6别把窗子关得太严老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。

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