心理分析:你好,如果你本身感觉到非常痛苦又厌恶吃药的话可以直接采用信息咨询治疗,绿色疗法有催眠疗法,森田疗法,行为疗法情绪疗法等等很多,还有精神分析疗法心理指导:但前提是,你的症状必须要控制在一个稳定期之内也就是在一个月之内没有复发,如果,有复发那么还是要吃药物的,虽然有副作用,但是没办法。
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