腰间盘突出去哪看

最近感觉腰不舒服，在单位上班坐的时间太久，回到家里还要干一些家务，感觉腰很不舒服，每天都是酸痛酸痛的，还买了膏药贴着缓解，但是起不了什么大的作用，晚上睡得硬板床，早上起来还是不舒服，我朋友让我去骨科看看，说能看好。 想得到怎样的帮助：腰间盘突出去哪看？骨科可以吗？