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螺旋藻应该饭前还是饭后吃？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：朋友你好，都可以的，原则上都是与饭时间隔半小时。看了很多帖子，基本结论：饭前吃减肥，饭后吃增肥。意见建议：你好，指的是多吃的那种，不是日常保健的那种。

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