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大腿根部和臀部之间的酸痛

最近刚班上新房子，是在五楼，来回爬楼爬的，大腿根酸痛啊，这几天都不能走路了，一周路就疼的不行，也不愿坐下，一坐下在意立起来就觉得疼的不行，想得到怎样的帮助：请问像我这样，大腿根部和臀部之间的肌肉酸痛，该怎么治疗？

提问时间：2022-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，应该是运动过量造成的，比如说你平常不运动，突然连续的猛烈运动就会造成局部的肌肉酸痛，这种情况还是建议你平常没事了，多多运动，不要说运动完了马上休息，要做一些缓解的运动，运动前要热身，祝，早日康复

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