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患者提问

缓解社交恐慌最快的方法

我的一个朋友每天都闷在家里,害怕出去,去医院检查说是患有了社交恐慌,请问这种病怎么缓解?
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    社交恐慌可以采用心理治疗。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现。

    平时要自我调整,内心里告诉自己不要害怕。

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