刚开始吃的孩子，建议吃蛋黄做的鸡蛋羹，做法：新鲜鸡蛋一个，取出蛋黄放入平常吃饭的瓷碗里，然后用筷子将其打散搅匀，再兑少量的冷水后，再加一点点盐后用筷子再进行一次搅拌。
用奶锅装一大碗水，再将搅拌好的蛋黄瓷碗放进奶锅，盖盖，等水开六分钟就可以了。
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