病情分析:脊柱疼痛,活动头部明显,需要结合临床考虑是否肌肉劳损或颈椎病这些指导意见:当然如果是以肌肉问题,先平时避免长时间单一姿势,低头,注意保暖,疼痛或不适感期间休息,结合中医理疗,对症用药,才能好转,如果是没有好转,需要进一步检查后才做后期处理
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