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失眠多日，梦多，口干苦，胃痛

健康咨询描述：之前说胃痛，忘记说失眠了，口干口苦，一睡觉就做梦，心神不宁。想得到的帮助：怎么调理。

提问时间：2022-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：失眠多由于紧张压力、思虑过度或是精神因素造成的指导意见：减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗

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