病情分析:您好,根据您叙述的情况考虑,是由于内分泌失调导致的月经不调现象,环境心情压力大,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱。
指导意见:可以吃一些益母草颗粒调理月经,多吃一些瘦肉谷类,c铝叶蔬菜,不易过食生冷,注意休息,经期还要多注意保暖,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质,不要熬夜。
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