您好,根据您的描述建议您去正规的地方做详细的检查,季节问题,少吃刺激性食物(比如海鲜,芒果什么的,尽量减少接触重度污染环境的机会(比如化工厂之类的)减少用成分复杂的护肤品或者化妆品,可以的话用矿泉水湿敷,洗脸的时候不要用热水,用低于室温的水洗脸,而且洗脸时间不要过长
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