应该加强对身体的调理，注意保暖，随天气变化增减衣物，避免着凉；在感冒流行季节，避免接触感冒；饮食规律，保证营养均衡；
加强体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，就能够有效的预防感冒。注意孩子的饮食，多吃饭抵抗力才会好。
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