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患者提问

天天做梦怎么治疗

我每天晚上都做梦,还说梦话,梦很多。有的时候还失眠,但不是很长时间,有的时候做的梦第二天清晰的记得,这是不是我的大脑没有很好的休息造成的?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,这个是因每个人的体质不同而定的,如果你是最近才这样的,根据我的分析,大概有两种原因,一是上火了,这是几率最高的,因为你的小便发黄,可能性极高,解决的办法就是多喝水,当然,凉茶会更好;

    二是压力太大了,可以适当的放松自己,找一点自己喜欢的事情来做,看看漫画,听听音乐也是非常有帮助的!

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