韧带拉伤怎样才能短时间完好恢复

病情分析：你好，3月前的拉伤，现在属于陈旧性软组织损伤的，及时理疗热敷慢慢可以康复。指导意见：建议自家买一100元左右的电磁波烤灯每晚坚持烤疼痛部位各1小时同时涂红花油、风油精、食醋混合剂，烤10分钟涂一次、拔罐，必要时做痛点穴位放血疗法，同时配合口服药和外用贴膏药（中华跌打丸、奇正消痛贴），这样综合调理治疗见效快，治疗彻底。

不适随访