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踝关节错位

七月份跳拉丁舞导致左脚踝关节错位，自己能摸到骨头是不正常的，休息了两个月又开始间断的跳舞，医生只说好好休息，但是我现在要开始强度训练了，我要怎么尽快治好我的脚

提问时间：2022-08-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，根据你的受伤史和目前的症状来看，尚不能排除外踝撕脱性骨折和韧带撕裂伤，至于踝关节脱位的可能性不大。
指导意见：先要冷敷处理，我认为，你非常有必要照踝关节正侧位X光片，主要看有没有骨折，最好找骨科医生处理一下，处理不当，可能影响到预后。

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