每次蹲下去膝盖会响是因为缺乏微量元素,关节劳损或者骨质增生风导致的。平时注意休息,避免劳累熬夜,饮食清淡加强营养,补充维生素,增加抵抗力,可以给予局部热敷按摩缓解观察。
必要时到医院检查明确处理治疗。
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