右边脖子头部疼痛，还有阵痛，脖子和头部起

根据你的描述考虑是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当地活动，尤其是颈部，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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