关节按压时有痛感。

这是因为活动过多和用力过多,加重了关节和周围组织的损伤,造成组织充血和水肿.也有部分会造成肌腱或腱膜的损伤. 洗衣服后也会有疼痛,说明你的肌肉松软和功能弹性差,不能适应活动过多或用力过多!在治疗上,首先要经常锻炼身体,如跑步,游泳等!睡眠上注意正确睡眠姿势,避免姿势不良,造成远端的缺血和缺氧!药物上可给予消炎类和活血类!疼痛期给予止痛类!疼痛期要少活动多休息!非疼痛期,要注意加强功能锻炼!