你好！根据你的情况考虑使用冷毛巾敷头会容易引起血管收缩，有加剧疼痛的作用。另外还需要排除本身器质性病变引起的头晕。
建议您可以按摩头部穴位，另外适当的运动及多喝水。假如还是加剧的话就需要积极的检查治疗。祝健康
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