经常出汗考虑可能是体质虚弱，也可能是身体缺钙所致，可以看医生做微量元素检查。如果缺钙，要注意及时补充，平时注意多吃些含钙的食物，比如多吃虾。
如果是由于身体虚弱导致的出汗过多，可以在医生指导下给予补益气血的药物。
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