老人得了子宫下垂可以散步，建议子宫脱垂可以适当活动，但是如果子宫脱垂比较严重的话，采取手术治疗。最常用的手术方式就是曼氏手术。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并阴道前后壁膨出。
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