您好，根据您所描述的情况考虑是有腿部血液循环不良所引起的。您可以去医院中医科进行针灸理疗按摩，来缓解不适的症状。
建议您平时注意休息，不要劳累，适当的锻炼身体，增强体质，根据季节的变化及时的增减衣物。也可以用毛巾热敷腿部，促进血液循环来缓解不适的症状。
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