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患者提问

腰椎间盘突出骨质钙化

我父亲今年42岁,前一阵子突然疼得站都站不起来,后来用热毛巾给敷了一下,稍微好点,以前也经常腰痛,但不怎么明显,断断续续的差不多有两到三年的时间了。以前痛的时候,就随便买个膏药贴一下,差不多3~5贴膏药就差不多了,但这次贴了好几次还是没有见效果。吃了一些药,但还是这个样子,没什么大的效果。去医院看过,医生说是腰椎间盘突出骨质钙化。吃了一些药,但还是这个样子,没什么大的效果。去医院看过,医生说是腰椎间盘突出骨质钙化。
提问时间:2021-03-02
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.

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