怎么样都不舒服

病情分析：您好，您的情况可能是内分泌异常所引起的月经不调，伴有或不伴有经量的改变。是一种常见的妇科疾病。与生活习惯也有很大关系。

指导意见：建议您先去内分泌科检查。平时注意避免不良的生活习惯，可以采用中药调理，也可以使用食疗、按摩等方法，帮助患者促进卵泡的正常发育，改善生理功能，让月经恢复正常生理规律。

希望我的回答对你有帮助。