问患者提问

整个人处于焦虑状态怎么办?

这段时间刚换了新的工作，压力比较大，那整个人处于焦虑状态怎么办？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

整个人处于焦虑状态那需要在医生的指导下吃一些养血安神镇静的药物会比较好，因为长时间情绪不好或者焦虑等，那容易导致睡眠差或者影响到正常的工作的，平时抽时间多进行户外活动会更安全的。

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