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髌骨脱位内侧韧带断裂

健康咨询描述:髌骨脱位 内侧韧带断裂  术后固定一个月  现在取下夹板21天了 从取下夹板就开始锻炼 现在能弯80度  被动95度  就是下蹲不下去,现在出现酸痛,速度是不是慢啦:想得到的帮助:有什么好的方法下蹲的
提问时间:2022-03-20
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:你好,髌骨脱位有两种,新鲜脱位和陈旧脱位(或称习惯性脱位。常见暴力为由内向外的暴力,使股内侧肌肌膜和内侧的关节囊撕裂造成髌骨向外脱位。

    也有暴力由外向内侧,使股外侧肌肌膜和外侧关节囊撕裂,致使髌骨向内脱位这种形式较少。指导意见:应增进营养,多食富含蛋白质的食物,如:鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。

    多饮水,多食蔬菜、水果,如:青菜、芹菜、香蕉等。忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。

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