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一天什么时间锻炼身体最合适

一天什么时间锻炼身体最合适一天什么时间锻炼身体最合适

提问时间：2021-12-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：一天之中可以选择在早上或者晚上都可以。指导意见：时间的安排要根据的一日生活和学习来决定，看你自己什么时候方便锻炼。

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