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患者提问

失眠的患者应该怎样调理啊?

健康咨询描述:以前我睡眠一直都挺好,不过就是最近这一个月我总是睡不着觉,而且每天晚上十二点以后都睡不着,白天工作的时候特别没有经历,请问失眠患者怎么调整啊? 想得到怎样的帮助:失眠的患者应该怎么调理呢?
提问时间:2021-08-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述分析,失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症。

    根据病因和症状,辩证论治.人体是一个完整的机体,从整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。患者平常要注意饮食,多吃点水果素材,如火龙果,雪梨等富含维生素食物。

    凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。祝你身体安康,平安幸福!

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