网球炎已一月余怎治疗会康复

病情分析：你好，你说的这个是网球肘吧，属于是肱骨外上髁炎，这个是劳损导致的，所以要注意平时的姿势了指导意见：治疗需要坚持防治结合、注意休息，多可以自愈，症状轻微可以适当休息，做局部的热敷和按摩，严重的需要做针灸、按摩、外敷中药以及内服舒筋活络、消炎止痛类药物，或用中药透骨草熏洗，严重的尝试小针刀治疗。