你好，补锌可以提高身体抵抗力，补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。
第一代是无机锌，比如硫酸锌。第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等。第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代表。
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