去厕所少属于便秘吗

病情分析：每三天不去一次厕所属于便秘情况，你可以根据你的情况做推测。指导建议：1.建议可以早上晨起可以食用一袋亦舒堂火麻糊，主要含墨米和火麻仁成分，能够润肠通便，帮助肠胃消化。

2、增加膳食纤维的摄入。每日食用1－2顿粗粮，如糙米、红稻米、玉米、芋头等2、多吃维生素含量高的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、白菜、油菜等，青菜用火麻油炒菜，效果会更明显。

3、多饮水，禁辛辣食物。4、保持每天能够运动一个小时，保持强壮体魄，增加腹肌张力