您好,您的情况可能是脾胃虚弱导致的。指导意见建议先从饮食开始调理。注意饮食要清淡,鱼虾肉等油腻的食物及辛辣刺激及生冷的食物少吃,同时注意日常生活调护。
可以配合饮食来调理,常见的补脾胃的食物如山药、薏米,核桃,茯苓,大枣,百合等希望我的回答能够给您一定的帮助。祝愿早日康复,健康快乐。
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