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腰部扭伤怎么理疗治疗呢？

这几天因为搬新家，所以我搬搬抬抬了很多重的东西，结果昨天在搬东西的时候就把腰部给扭伤了，到现在都还觉得很疼，感觉都弯不下腰，稍稍转动一下就很疼，要怎么通过理疗治疗呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

一般情况下，急性腰部扭伤可以通过局部热敷、红外线光疗、按摩等物理疗法进行治疗，还可以通过外敷活血止痛的膏药、使用普鲁卡因等止痛药物进行治疗。
建议去正规医院做详细的检查，确定具体情况后，在医生的指导下进行相应的治疗。平时要尽量避免腰部的受累。

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