你好，可以用正确的方法拉拉耳朵，以按摩耳朵来预防耳聋。而且经常按摩耳朵可以调理脏腑功能，对预防和缓解耳聋以及头痛。
神经衰弱都有比较好的效果的。按摩方法：按摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。
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